发令枪响，脚步起落，一圈又一圈漫长的征途，是耐力与意志的较量。在刚刚落幕的校运会上，我院李晓盷同学勇夺10000米长跑项目冠军，用稳定的节奏和坚持不懈的奔跑，站上最高领奖台。

10000米，25圈跑道，是校运会所有田径项目里最考验意志的长跑。谈及整场比赛，李晓盷分享了自己的竞速思路。赛前他便和张乐乐师兄相约，比赛中互相带一带，以稳为主，尽量避免岔气。“比赛前两公里，我们保持330配速前进，当时状态很不错，前方有选手领先我们大约五十米。我慢慢把配速提到320，只用两圈就追上并完成反超。”在比赛结束后，李晓盷说道：“场跑下来节奏可控，整体比较轻松。赛道旁有很多同学为我加油呐喊，这份鼓励一直陪着我，非常感谢大家。”

荣耀背后，是日复一日默默的坚持。很多人以为冠军是天赋使然，而李晓盷的答案是长久、规律的训练。长跑从无捷径，依靠的只有点滴积累。“长跑讲究循序渐进，不能急于求成，既要练耐力，也要注意节奏、呼吸，还要做好热身和放松，避免受伤。”

训练之外，他同样妥善平衡学业与训练。他合理规划日常时间，将跑步视作调节身心的方式，在一次次奔跑中沉淀自我，稳步前行。李晓盷坦言，长跑早已不只是一项运动，更是陪伴自己成长、给予自己力量的伙伴。

对于本次夺冠，他保持着清醒与谦逊。“拿到冠军我很开心，这是对这段时间训练的肯定，但我知道还有提升空间。赛场上也有很多实力很强的对手，大家都在拼尽全力。”他特别感谢学院一直到场助威的老师和同学们：“感谢学院给我参赛的机会，感谢大家一路的鼓励，这份荣誉不只属于我一个人。”

在他看来，长跑和短跑有着截然不同的内核。“相比于短跑，长跑是不看天赋的。一切光鲜亮丽成绩的背后，都是无数次抬腿的沉淀。如果你有天赋，不要埋没它，如果你喜欢跑步，坚持跑下去。” 这是他在漫长奔跑路上收获的感悟，也是送给每一位热爱奔跑者的寄语。

跑道有终点，但奔跑永不停歇。漫长万米赛道上，李晓盷用脚步诠释坚持，用热爱奔赴荣光。他身上这份不畏艰难、持之以恒的体育精神，也将激励我院学子，在青春赛道上奋力奔跑，不断突破自我。

文：陈军儒