3月25日下午，我院在主楼315会议室举办了优秀校友回校交流分享会。分享会邀请了现就读于四川大学的学院2023届优秀毕业生张瑞璇做交流分享，由辅导员艾力·斯迪克主持了本次分享会。

首先，张瑞璇回顾了在校期间学习训练、科研创新、学生工作等方面的经历和感悟，对学校为学生成长发展提供的良好环境表达了感谢，对老师们的关怀教导表达了感恩。作为一名党员，张瑞璇讲述了在本科生第四党支部中不断成长进步，最终成长为一名合格的中共党员的故事。她希望同学们能够以党员标准严格要求自己，从思想上和行动上积极向党组织靠拢。

接着，张瑞璇与同学们分享了自己就读研究生期间的生活日常。她认为，读研不是一件简单的事情，需要培养良好的学习习惯，主动地去和他人交流沟通解决困惑与难题，付出耐心与努力，不断坚持才能有所收获。在场有同学提出了如何选择研究生专业和院校的问题，张瑞璇以自身和其周边同学为例，向同学们强调了了解自身兴趣、打破信息差，并做好万全准备的重要性。对于优先选择院校还是导师的问题，她给出的建议是，一个适合的导师比起一个更高的平台也许更加重要。

最后，张瑞璇提到了读研时要学会及时调整心态，保持身体健康。她勉励大家要以积极的心态面对读研生活，压力大时可以多与身边人交流倾诉，枯燥乏味时可以通过运动调剂放松，最重要的是保持健康的生活方式，一副健康的身体才能支撑一切。

图|青传新闻部 姜樊锦

文|青传新闻部 姜樊锦

审核人：艾力·斯迪克