在第十四届全运会群众赛事活动羽毛球A组女子双打的铜牌争夺赛中，我院朱姝老师与搭档王珏玺，苦战三局，获得铜牌。10月21日，朱姝做客我院绿博轩活动，与我院学子交流体会、分享心得，活动在资环楼515进行。

交流会上，朱姝从自己学球的经历讲起，告诉同学们事在人为，任何的成功都不是凭空得来的。她谈到，从三年的小学磨练到大学五年的高紧张高自律，成就了此时获得荣耀的自己。“长久的坚持需要以兴趣作为基石，”朱姝说到，“在坚持的过程中，难免会有动摇，难免会有质疑，从兴趣到枯燥到放弃再到重拾热爱最终又回归兴趣，在这段曲折的学球过程中，支撑着我走下去的，是对羽毛球的热爱，热爱化作坚持，就是一切成绩的最好答案。”随后，朱姝又向大家传授了面对大型比赛的技巧，她讲到，赛时状态要做到三点：心态、精力和信念。心态要稳，精力要足，信念要强，稳定的心态、充足的精力、获胜的信念相结合，才能在高手过招中，发挥出应有的水平。最后朱姝对同学及羽毛球爱好者表示鼓励：“路再难，也要咬牙坚持下去。远方有灯、脚下有路、眼前有光，坚持，定会创造不平凡的成绩！”

听了朱姝的分享之后，同学们感触颇深。来自我院环工类2007班的羽毛球爱好者孙雨欣感叹道：“从朱姝老师身上，不仅可以看出她对羽毛球的热爱，还可以感受到令人振奋的体育精神。体育教人奋勇拼搏，也教人公平竞争；教人敢于争先，也教人团结协作；教人享受胜利，也教人接受失败。当自己面临学业压力和生活琐事的时候，体育运动不失为一种很好的解压方式，还能锻炼人的心性和意志，听了朱姝老师的分享之后，相信大家一定会多多锻炼，锤炼更加强健的体魄和不屈的意志。”

文字记者：舒傲寒

图片记者：曾惠琳

审核人：刘成帅